Простые правила счастья, которые способны изменить жизнь к лучшему

22. November 2019 Kostiantyn Suskyi

Каждый из нас хочет быть счастливым человеком, успешным и довольным жизнью. Это естественно, но мы сами ставим себе препятствия на этом пути. Конечно, делаем мы это неосознанно. Люди привыкли примерять на себя роль жертвы обстоятельств, называя это обязанностью или ответственностью и тому подобное. Далее расскажет "я житомирянин"

Выставляя себя определенные рамки, человек не может стать счастливым, даже если он этого очень хочет. Одного желания, как мы знаем, мало. Человек должен строить свое счастье, используя для этого процесса различные инструменты. Только тогда у него есть шанс изменить свою жизнь к лучшему. О простых и действенных правилах счастья мы расскажем подробнее.

Находите время для удовольствий

Вам необходимо постоянно пытаться найти время для тех вещей, которые могут сделать вас счастливыми. Если вы это не сделаете, у вас не будет мотивации идти дальше за вашей мечтой. А если отсутствует мечта - отсутствует и счастье. Любой человек, несмотря на его статус и род деятельности, семейное положение и т.д., просто обязан находить время для своего хобби и себя.

По мнению психологов, которое подтверждает наш личный опыт, человек, который, который идет на жертвы, со временем становится неинтересным для окружающих. Здоровое Эго может помочь нам достичь успеха и стать счастливыми, заряжаясь при этом позитивом.

№№

Будьте готовы к неудачам

У нас одно только слово "неудача" может вызвать уныние. Так воспринимать это слово категорически нельзя. Наша жизнь - это интересное приключение, где с нами случаются любые вещи. Надо смириться с этим фактом и быть готовым к этому. Главное, чтобы вы никогда не сдавались, несмотря на то, что с вами случилось.

Неудача бывает на пользу в том случае, когда она вызывает слезы и стресс. Тогда рано или поздно эти слезы становятся опытом. Жизненный урок стоит дорого, но он делает нас сильнее и помогает понять, каким путем идти дальше по жизни.

Выходите из зоны комфорта

Не надо бояться выходить лишний раз на улицу, даже если вы это не хотите делать. Также не бойтесь вносить коррективы в ваши планы. Делайте не то, что хотите, а то, что нужно. Это и есть ваша сила воли, и именно от нее зависит ваше счастье завтра. И на следующий день, вы почувствуете большое удовольствие, от того, что вы сделали, но не хотели, хотя знали, что это правильно и это нужно делать.

!"№

Используйте время с умом

Время - деньги, а деньги - это свобода. За деньги можно купить много важных и интересных для вас вещей, а также направить их на развитие вашей личности, вложить в дело, чтобы в будущем не работать с утра до ночи на хозяина.

При этом всем, не забывайте из неудачи вынимать выгоду. Надо научиться думать, что отрицательный опыт - это ваш лучший учитель. Не допустите, чтобы ваши неприятные ощущения и переживания взяли вас за душу. Если вы откажетесь от поставленных целей, то это приведет рано или поздно к пустоте как в душе, так и в кошельке.

Проявляйте настойчивость

Надо ставить перед собой определенную цель и бороться за нее до последнего. Не надо отказываться от мечты, только потому, что кому-то она не нравится или он не разделяет ваших убеждений. В мире было и есть много людей, которые стали известными, но их путь был очень тяжелым.

Благодаря вашему упорству и решимости, вы можете покорить любые вершины, а смелость, как известно захватывает города. Можно отдохнуть, а потом высоко поднять голову снова и продолжить идти вперед. Только так можно добиться успеха

Ставьте маленькие цели

Конечно, можно поставить себе задачу, стать руководителем крупной компании за короткий срок или открыть собственный бизнес. Но надо помнить, что путь к вашей цели очень долгий и непростой. Поэтому лучше это делать постепенно, шаг за шагом. Каждая отдельная небольшая ваша цель должна быть величиной в один маленький шаг. Можно составить план, в котором четко указать все ваши шаги к цели, это сделает вас более уверенными.

Не будьте слишком самокритичны

Не забывайте, что люди не идеальны. Надо прекратить себя винить, когда вы сделали ошибку. Не надо ожидать от себя слишком больших свершений, вы не супермен. А вот за каждый маленький успех необходимо себя вознаграждать.

Соблюсти все эти советы очень не просто, так показывает опыт многих людей. Для этого надо, изменить свое отношение к текущей ситуации и событиям, которые сейчас происходят вокруг вас. Стать строгим руководителем своих чувств и эмоций очень трудно, но если вы хотите изменить свою жизнь, вам нужно работать еще больше над этим вопросом.

!

Отметим, что в Лондоне недавно основали международное движение, которое так и называется - "За счастье". Представители этого общественного объединения предложили 10 правил, которые должны помогать людям становиться счастливее. Цель этого движения очень проста - кардинально изменить стиль жизни современных людей. Инициативная группа этой новой формации была создана в 2010 году, создателями выступили представители научных кругов Великобритании. Как сообщают основатели, движение насчитывает на сегодняшний день около 4500 человек из более чем 60 стран мира. Они утверждают, что их деятельность основана на новейших научных разработках, которые призваны помочь человеку найти в жизни и в себе новый источник счастья.

Правила счастья английских ученых

  • Счастье в том, чтобы давать, а не брать. Поэтому в свободное время вы можете заняться работой в благотворительной организации или быть волонтером.
  • Нужно больше общаться, а еще свяжитесь с другом, с которым давно не поддерживали контакт.
  • Нужно заниматься физкультурой, достаточно простой пробежки.
  • Обращайте внимание на окружающий мир, найдите время для созерцания природы.
  • Постоянно занимайтесь самообразованием, например, изучите еще один иностранный язык.
  • Нужно четко ставить перед собой конкретную цель и достигать ее.
  • Ваше поражение должно вас заставить исправить ошибку, встать и снова шагать вперед.
  • Нужен позитивный подход ко всему. Сосредоточьтесь на счастливых моментах в жизни.
  • Вы должны принимать себя таким, какой вы есть. Не надо зацикливаться на недостатках.
  • Станьте частью любого сообщества или запишитесь в ряды общественной организации или клуба.

Как говорит один из представителей "За счастье" профессор Ричард Лэйард, что учитывая какой мощный сейчас научно-технический прогресс, люди счастливее не стали. Даже наоборот у них новые заботы и переживания. Нужно это изменить.

Интересная публикация?

Поделитесь ею в соцсетях